からだに良い食べ物の部屋

からだに良い食べ物を知ってもらいたい、一緒に考えて行きませんか?

2017-01-29から1日間の記事一覧

ごぼうを食べると足が細くなる?

ごぼうを食べた次の朝、ブーツを履いた時に実感できます。 いつもはピッタリでチャックがギリギリ上がるのですが・・・ ごぼうを食べた次の日は違います! なんと、ブーツに余裕ができます もぉ〜驚きです!! どうやら”ごぼう”にはカリウムという栄養素が入…